Przesądy dotyczące księżyca od wieków inspirowały ludzkość do obwiniania go za nasze nastroje, zdrowie psychiczne, a nawet klęski żywiołowe.

Nowe badania wykazały, że ma on jednak wpływ na nasz sen.

Według artykułu naukowego opublikowanego w Science Advances, naukowcy odkryli, że cykle snu ludzkiego oscylują podczas cyklu księżycowego zarówno na obszarach miejskich, jak i wiejskich.

W dniach poprzedzających pełnię księżyca, ludzie kładą się spać późnym wieczorem i śpią krócej - mówią naukowcy z University of Washington, Yale i National University of Quilmes w Argentynie.

Zdaniem naukowców, efekt księżyca wydaje się być wszechobecny dla całej populacji, co sugeruje, że cykl księżycowy może być w jakiś sposób zsynchronizowany z fazami księżyca.

- "Widzimy wyraźną księżycową modulację snu, z krótszym snem i późniejszym zasypianiem w dniach poprzedzających pełnię księżyca" - powiedział profesor Horacio de la Iglesia.

- „I chociaż efekt jest silniejszy w społecznościach mieszkających z dala od miasta, występuje także w społecznościach w mieście, w tym w przypadku naszej grupy badawczej, studentów Uniwersytetu Waszyngtońskiego”.

-  „Stawiamy hipotezę, że obserwowane przez nas wzorce są wrodzoną adaptacją, która pozwoliła naszym przodkom wykorzystać to naturalne źródło wieczornego światła, które pojawiło się w określonym czasie podczas cyklu księżycowego, być może do pracy, czy dłuższego funkcjonowania” - powiedział naczelny autor badania, dr Leandro Casiraghi.

- „W określonych porach miesiąca księżyc jest znaczącym źródłem światła wieczorami, co miałoby wyraźnie znaczenie dla naszych przodków tysiące lat temu” - dodał.